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un mundo emocionante para niñas y niños inteligentes

07Mayo

¿Qué es la Educación Emocional?

Según el informe Faros 6, la Educación Emocional incluye Inteligencia Emocional, Neurociencia, Bienestar Subjetivo, el concepto de Fluir…

Educación Emocional

En el Cuaderno Faros 6 titulado ¿Cómo Educar las Emociones? La Inteligencia Emocional en la infancia y la adolescencia, encontrarás la respuesta, un documento publicado por El Observatorio FAROS Sant Joan de Déu (plataforma de promoción de la salud y el bienestar infantil del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona) de 128 páginas que puedes descargarte gratuitamente.

Dirigido a madres y padres (y también a educadores) con interés en recibir información de calidad respecto a la salud y bienestar de sus hijos, nos ilumina sobre los pilares de la Educación Emocional y aporta herramientas y estrategias para desarrollarla.

Según este informe, la Educación Emocional es un concepto más amplio que, además de la Inteligencia Emocional, abarca Neurociencia, Bienestar Subjetivo, el concepto de Fluir…

Con prólogo de Eduard Punset, coordinación e introducción de Rafael Bisquerra, autores doctores y docentes aportan contenidos que nos han parecido de gran calidad, muy instructivos, claros y amenos.

Especialmente interesantes son las indicaciones para poner en práctica algunas acciones sencillas y divertidas con los niños y adolescentes, para desarrollar su Bienestar Emocional (juegos para los niños, masajes, prácticas de meditación...)

Trata entro otros, los siguientes temas:

  • Percepción emocional
  • Facilitación emocional del pensamiento (optimismo)
  • Comprensión emocional y empatía
  • Regulación emocional (tolerancia a la frustración)
  • Autonomía emocional (generar emociones positivas, prevenir efectos de las negativas…)
  • Habilidades sociales y emocionales (la familia, la escuela…)
  • Bienestar emocional o felicidad (actitud positiva ante la vida, aprender a fluir…)
  • Aprendizaje social, los modelos de referencia (padres, profesores…)
  • Inteligencia emocional para niños y adolescentes en el aula

Si quieres saber cómo y porqué es conveniente educar las emociones desde niños, te recomendamos este interesante y práctico texto.

Puedes descargar el documento a través de este enlace.

Posted in blog de "el perruco"

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